Marusnikné Móni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
0 km
08:42 00:00 p/km Elliptikius trainer |
48. hét
0:08:42
|
|
4
|
5
|
6
10.52 km
56:34 05:23 p/km Elliptikius trainer |
7
|
8
0 km
31:25 00:00 p/km Elliptikius trainer |
9
|
10
|
49. hét
10.52 km
1:27:59 |
|
11
|
12
|
13
7.69 km
40:43 05:18 p/km Elliptikius trainer |
14
|
15
10.03 km
53:33 05:20 p/km Normál futás
1.39 km
07:14 05:12 p/km Normál futás |
16
|
17
0.35 km
03:39 10:26 p/km Elliptikius trainer |
50. hét
19.46 km
1:45:09 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
10.52 km
56:34 05:23 p/km Normál futás |
31
|
52. hét
10.52 km
0:56:34 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 40.5 km | 4:18:24 |
10.52 km |
0:56:34 |
| Összesen | 8 | 40.5 km | 4:18:24 |
10.52 km | 0:56:34 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 92.03 km | 9:00:11 |
10.52 km |
0:56:34 |
| Összesen | 17 | 92.03 km | 9:00:11 |
10.520 km | 0:56:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
